반응형 블루베리 효소1 블루베리 효소의 효능과 제조 방법, 섭취 방법 및 주의사항 블루베리는 맛과 영양가가 뛰어나며, 특히 효소를 활용한 블루베리 제조법은 건강에 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이번 포스트에서는 블루베리 효소의 효능과 제조 방법, 섭취 방법 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 블루베리 효소의 효능 1. 항암작용 (블루베리 효소의 효능) : 블루베리에는 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 항산화물질은 자유 라디칼이라 불리는 산화 스트레스를 줄여주는 역할을 합니다. 산화 스트레스는 세포 손상과 돌연변이를 유발하여 암 발생의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서, 블루베리의 항산화물질은 암 예방 및 항암 작용에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 시력 회복 (블루베리 효소의 효능) : 블루베리에는 안토시아닌이라는 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 안토시아.. 2023. 6. 22. 이전 1 다음 반응형
