반응형 콜라겐 섭취1 콜라겐 효능과 섭취의 중요성 알아보기 건강한 피부와 몸을 유지하고 싶다면 콜라겐 섭취의 중요성을 알고 계셨나요? 콜라겐의 다양한 효능과 건강에 미치는 영향에 대해 알아보려고 합니다. 콜라겐은 우리 몸의 연골, 근육, 뼈 등 다양한 조직을 구성하는 주요 성분으로 알려져 있습니다. 이제 콜라겐의 효능을 하나씩 알아보겠습니다. 콜라겐이란? 콜라겐은 우리 몸의 연골, 근육, 뼈 등 다양한 조직의 주요 성분으로서, 섬유성 단백질로 구성되어 있습니다. 그 이름부터도 알 수 있듯이 콜라겐은 접착제를 의미하는 그리스어 "Kolla"와 생산을 의미하는 그리스어 "Gen"의 합성어입니다. 이 핵심적인 단백질은 글리신, 프롤린 등 다양한 아미노산으로 구성된 섬유성 단백질입니다. 나이가 들면서 우리 몸은 콜라겐을 분해하는 효소인 MMP-1의 활동이 증가하게 됩니.. 2023. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
